"Comment protéger le jeune joueur", document technique à usage des entraîneurs

29/06/2011

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Le document ci-dessous est une production du Dr. GUEGAN, médecin du CMS de BREST et de la Ligue de Bretagne de Handball. Il présente quelques consignes et exercices visant la protection du jeune joueur de handball.

Vous trouverez ci-dessous quelques exercices à mettre en place lors de vos séances qui doivent permettre de mieux protéger le joueur contre les éventuelles blessures liées à l’activité.

Ces situations et conseils vous sont présentés par catégorie d’âge.

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Protégeons le jeune joueur

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